홍삼을 장기복용하면 안 좋은 이유
이번에 아내가 감기로 고생하고 나서 면역을 높이기 위한 많은 방법들을 찾아보게 되었습니다. 제가 알아본 면역력을 높이는 방법 중에 하나가 홍삼을 먹는 것이었습니다. 저와 마찬가지로 사람들이 홍삼을 많이 찾는 이유 중 하나가 면역력을 높이기 위해서입니다. 하지만 아무리 좋은 것도 과하면 문제가 되더라구요. 홍삼 장기복용의 문제점 결론을 먼저 말씀드리면 홍삼은 3개월 복용한 이후에는 잠시 쉬는 것이 좋습니다. … Read more